學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的
當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞
讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進
只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。
除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦
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上一期講完《頭髮怎麼這麼油油油油油…》，反響還不錯，很多朋友跟安妮說，想看關於頭屑這個版本的。趁著清明小假期來臨，趕緊出一篇關於頭屑的~ ... 在頭皮問題中，穩居榜首三甲的，肯定有頭屑這個壞傢伙啦~ 這個「小壞蛋」的脾氣可真讓人捉摸不透。有時候它喜歡做獨行俠，獨自行動，在頭頂上稱王稱霸；但有時候它也會帶上頭油，兄弟倆一起禍害頭皮，帶來頭屑+頭油的雙重暴擊！ 如果說我們最忍不了的是噴嚏，那最藏不住的，肯定有頭屑！頭屑給我們最大的困擾在於：別人看得到，自己不知道，輕輕動一下，雪花滿天飛……說好的形象呢？頭屑人群只能默默表示：心好累。 ... 頭屑這個野孩子確實很煩人，但其實也不難對付。只要搞清楚頭屑產生的原因，我們就能對癥下藥，讓頭皮乖乖不作妖~ 產生頭屑的4個原因： 頭皮屑是頭皮細胞新陳代謝的產物，會隨著頭部表皮細胞的死亡而自動脫落。一般來說，正常代謝脫落的頭皮屑呈細小的顆粒狀，肉眼難以察覺；但如果出現成片的、數量較多的頭皮屑，那一定要注意了，這警示著我們：頭皮的生態平衡遭到了破壞！ ... 一、飲食不平衡 很多人都喜歡吃辛辣、油炸類的食物，平時也不愛吃水果，這樣不平衡的飲食習慣也會導致頭屑的產生。平時我們可以多吃些富含B族維生素的食物如各類深色蔬菜、水果、奶、蛋、豆、魚、肉、全穀類，都有利於緩解哦~ 二、神經緊張 長期的熬夜、精神壓力大，都可能打亂人體內環境，進而刺激頭皮代謝，產生更多的頭屑。平時我們可以通過運動放鬆心情，充足的睡眠是可以緩解頭屑的哦~ ... 三、頭皮代謝平衡被打破 健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。如果其中任何一個環節被打破，代謝變得不穩定，頭皮脫落速度加快，就容易出現大量的頭屑。 四、用了不合適的洗髮水 除了內環境的變化，我們也要注意外部因素。看看自己用的洗髮水，有沒有效果，有沒有加重頭皮問題，是不是適合自己的發質等等。另外要注意的是，不能因為有頭屑就只用一款去屑洗髮水，否則也會加重頭屑；應當多備一款溫和滋潤補水的洗髮水交替使用，對頭皮的去屑和修復，效果更好。 ... 說到去屑洗髮水，安妮給大家推薦幾款口碑比較好的，溫和型的洗髮水。 1、PHYTO 無矽洗髮水 貴婦PHYTO，她們家的這款無矽洗髮水，清潔力槓槓的，能對頭皮深層清潔，改善頭癢、去頭屑，除了貴，沒啥缺點。 ... 2、Leonor Greyl 蜂膠洗髮露 這款來自法國的洗髮露，成分非常華麗，蘊含蜂膠和草本精華，高效搞定頭屑，據說敏感頭皮也可長期使用。（因為我不是敏感頭皮的，看到成分之後也推一下） ... 3、Shell Laurent貝羅蘭深海植萃胺基酸洗髮水 這是最近很火的洗髮水，主打頭皮修復，所以頭油頭屑人群也很適合使用滴~富含多種海藻提取物精華，修復和補水能力很出色，溫和清潔頭皮。安妮扒了一下成分，發現這款洗髮水和大牌lamer居然有多個成分相同！（四捨五入相當於用貴婦面霜來洗頭，哈哈哈~） ... 4、澳洲|Aola'KD迷迭香洗髮露 這款洗髮水富含多種植物精華：迷迭香精華，對蟎蟲具有天然的抑制性；皂莢、無患子能發揮強大去污能力，有效清潔頭油頭屑，保持頭髮清爽蓬鬆~ 以上的幾款去屑洗髮水是安妮從姐妹群里的反饋中整理出來的，供大家參考。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/news/yjqjgbj.html
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