廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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其他資訊
讓孩子動動手，拿起印章沾一沾印泥蓋各式圖形，運用印章創造各式各樣的圖案，激發孩子的創造力；設計透過鮮豔色彩的畫面與生動有趣的情境，讓孩子自由的聯想故事情節，為他們建立了看圖敘說的能力。利用貼紙也能讓孩子具備配對的經驗喔！
- 作者： 王欣慧 新功能介紹
- 繪者：廖育屏
- 出版社：世一 新功能介紹
- 出版日期：2013/08/22
- 語言：繁體中文
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記者關韶文／專訪 歌手孫盛希來台發展多年，發行了2張專輯，更曾入圍過金曲新人獎，一首《是他不配》更在影音平台累積了千萬點閱，但她仍面臨歌紅人不紅的困擾，日前孫盛希接受《ETtoday星光雲》專訪時談到此事，也自認比同期的歌手周興哲、王詩安不紅，也讓她感到心急而自我檢討。 ▲▼孫盛希利用工作空檔檢討自己的不足。（圖／記者李毓康攝） 孫盛希獨自來台發展演藝事業，從選秀節目嶄露頭角，順利簽約唱片公司，本來以為就能展開歌手生涯，沒想到僅發了2張專輯，一切卻沒有她想像中的順利，「同期周興哲、王詩安演唱會很成功，我就質疑自己，是風格還是人的問題，為什麼沒辦法用音樂衝刺到我認為應該要到的地方。」 ▲▼孫盛希比賽結束就被唱片公司簽下，順利發片。（圖／記者李毓康攝） 事實上，孫盛希的歌曲傳唱度頗高，像是《恆溫》、《少一點天分》等歌曲搭劇後都獲得好評，一首《是他不配》也在網路上突破千萬點閱，卻歌紅人不紅，孫盛希因此感到自責，「我從小在班上就不是最有人氣的人，我就是乖乖穩穩，也不會有人討厭我，但第一次聽到別人說歌紅人不紅，也會嚇到，後來想想也是一種安慰。」 ▲▼孫盛希將在新專輯擔任製作人。（圖／記者李毓康攝） 在反覆檢討中，孫盛希期望自己用音樂帶給別人更多感動，回憶第一張專輯發行的當下，孫盛希坦言自己期待變得很忙，但卻沒有，到了第二張專輯，孫盛希投入許多心力，卻錯失金曲獎入圍，「畢竟金曲獎是一個門檻，我就覺得我沒達到，隔幾天我就想說下一張專輯要補強。」 ▲▼孫盛希喜愛搜集文具，寫下密密麻麻的筆記。（圖／記者李毓康攝） 「我跟公司爭取擔任專輯的製作人，因為我不是學音樂，其實有點冒險，但已到這個階段，我就是要挑戰自己！」此外孫盛希也期望可以開千人演唱會。提到會不會擔心男友在演唱會上突然求婚，她則甜蜜笑說，「雖然我害怕驚喜，但其實我也希望他可以給點驚喜。」孫盛希農曆年後會陸續推出新單曲，預計2018年底可以推出完整專輯。 ▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
▲「大肚皮」可自動壓縮垃圾。 （圖／達志影像，下同） 國際中心／綜合報導 紐約市長白思豪(Bill de Blasio)今(2017)年夏天在唐人街宣布，市政府將投入3200萬美元（約9億6000萬元新台幣），購置336個「大肚皮」太陽能垃圾桶(Big belly)放在鼠患較嚴重的社區。這款產品具備密封、堅固的外殼，可自動壓縮垃圾，但開口小的缺點，卻可能導致民眾將放不進去的垃圾堆在旁邊，反而造成更多髒亂。 根據了解，此款「大肚皮」曾於2010年在曼哈頓唐人街進行試用，每個耗資7萬美元，附有把手和腳踩踏板，頂部安裝太陽能板吸收太陽能，當內容物滿到一定程度，就會觸發感應器，將垃圾壓縮至底部，當桶內達到70%的容量時，還會自動遠程通知清潔人員前來整理，將能節省人力與垃圾車的清掃成本。 這款產品具備密封而且堅固的外殼，使垃圾不會暴露在外受到太陽曝曬，減少腐爛機會，惡臭與汙水也會被封鎖在桶內，更能讓老鼠無處覓食，可有效打擊唐人街猖獗的鼠患，提升衛生水準。 紐約市長白思豪2017年夏天在唐人街宣布，市政府將投入3200萬美元，購置336個「大肚皮」垃圾桶放在曼哈頓、布朗克斯、布魯克林等鼠患較嚴重的社區，而曼哈頓唐人街的茂比利街(Mulberry Street)和堅尼街(Canal Street)等地區則分配到了118個。 不過，因為「大肚皮」有著開口小的缺點，有很多路人無法將手上的汽水瓶或較大的垃圾丟進去，只好堆在桶邊，其他人看到後也會順手疊上去。老鼠可能還會咬破垃圾袋，讓湯水流得滿地都是，造成街道更加髒亂。 因此，原先為了方便清潔人員的設計，反而可能造成更多負擔，花費更多的成本。當然髒亂的原因並不一定跟垃圾桶設計有關，民眾的環保觀念與公德心才是左右環境整潔的最大因素。 ▼圖為2013年時位於紐約時代廣場的「大肚皮」，旁邊堆疊了丟不進去的垃圾。
▲中醫師教你「經期前後」飲食重點，吃錯當心大姨媽發威！（圖／達志示意圖，下同） 記者趙于婷／台北報導 身為女性的你知道「經期前後吃什麼」很重要嗎？吃錯小心加重經期間各種不適！醫師指出，通常會建議月經前要少喝含咖啡因的飲料，以免讓乳房脹痛、情緒更加焦慮、易怒。而在經期間飲食要以「溫熱」為主，減少攝取寒性食物，可多吃含鐵食物，如魚、瘦肉和小魚乾等。經期過後則可多吃蛋白質含量高的食物。 中醫師周宗翰指出，女性身體一般以28天為一個週期，有月經期、濾泡期、排卵期和黃體期四個循環階段，體質也會有不同狀態，建議經前多吃蔬菜水果、全麥麵包、糙米、燕麥等食物，有助調整月經及調理腸胃的作用。 而月經期間飲食應以溫熱為宜，周宗翰指出，若吃過多生冷食物，不僅有礙消化，也容易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，會讓經血運行不暢，造成經血過少，甚至經痛。此外，月經期間容易感到疲勞、消化功能減弱，胃口也會不好，因此飲食要盡量清淡，選擇好消化、吸收，避免過酸和高刺激性的食物，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末和胡椒等。 ▲醫師提醒，有經痛問題的人一定要避免生冷食品。 另外，月經會讓身體流失血分，要防止缺鐵，就要「葷素」搭配。周宗翰強調，鐵是人體必需的微量元素，不僅參與血紅蛋白及許多重要的酶的合成，且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用，建議經期間可多吃動物類食品，補充經期間對鐵的特殊需求。 到了月經乾淨後1-5日內，則可多吃蛋白質含量高的食物，例如牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、豬肝、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳和黑芝麻等。周宗翰也建議，經後吃紅棗和阿膠，也有助補血，但切記一次不要吃太多，以免上火，建議約5-6顆就好。 針對有經痛問題的人，周宗翰強調，一定要避免生冷食品，以免刺激子宮收縮，誘發或加重經痛，經期間盡量不要吃梨子、白菜、西瓜、沙拉和刺激性食物（如辣椒、生蔥、生蒜和胡椒）。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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