目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來養生豆漿美味又健康這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本養生豆漿美味又健康，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對養生豆漿美味又健康的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
現代人飲食過分精緻，且運動量減少，造成許多人體內廢物堆積、容易生病。本書以臺灣人常喝的健康飲料「豆漿」當做基底，打入黃豆、綠豆、小米、燕麥、蕎麥等粗糧，或是添加新鮮蔬果。書中提供111道營養美味的豆漿食譜、17款新手媽媽必備的米糊食譜，以及豆漿與五穀雜糧的營養知識。
無論是在家自己做豆漿，還是創業找靈感，本書提供最多的豆漿與五穀雜糧知識與食譜，為您不可或缺的豆漿聖經，讓您喝得美味、更喝得安心。
本書特色：
●128道五穀雜糧的豆漿食譜，最美味的養生選擇
作者集結多年來在營養與烹飪方面的經驗，把豆漿和五穀雜糧、蔬果、花草做搭配，給您多元養生與美味的豆漿選擇。
●豐富的五穀雜糧知識，讓你適時適性喝豆漿
不是每種穀類都適合所有人，本書介紹各種五穀雜糧的特性與優點，幫您選擇最符合您需求的豆漿。
●清楚的章節規劃
內容依照飲用時間、對象、食材成分分成六個章節，可依個人需要與身體狀況，選擇適合的成分製作豆漿。
●17款米糊食譜，初生兒、體虛與大病初癒者皆可食用
本書另提供17款米糊食譜，家中有豆漿機者可以利用此書製作米糊，可給初生兒作為副食品食用，身體虛弱、大病初癒或缺乏食慾者也同樣很適合。
須知
作者： 健康養生堂編委會
新功能介紹- 出版社：人類文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/23
- 語言：繁體中文
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▲莎拉波娃。（圖／達志影像／美聯社）
記者顏如玉／綜合報導
素有「漂亮寶貝」之稱的俄羅斯網壇明星莎拉波娃(Maria Sharapova)，經歷禁藥風波後，終於美網復出，4日面對世界第17的拉脫維亞塞瓦絲多娃(Anastasija Sevastova)，狀態起伏大的莎拉波娃全場竟轟出51次失誤，最終以7：5、4：6、2：6遭到逆轉輸球，止步16強。
今年四月結束因禁藥判罰15個月禁賽，莎拉波娃其實在美網前就有機會參加大滿貫，不過最後法國網協不願向禁藥妥協，決定不頒發外卡給她，隨後她也因為臀部傷勢缺席溫網會外賽，直到8月16日確定獲頒美國網球公開賽會內賽外卡，莎拉波娃才繼2016年的澳網之後，相隔1年半再度重返大滿貫賽場。
莎拉波娃本次美網先是在會外賽爆冷擊敗世界第二的哈勒普(Simona Halep)，接著又連贏兩場挺進16強，不過她過去並沒有和塞瓦絲多娃交手紀錄，此役雖然先下一盤，但狀態起伏太大，後兩盤未能掌握，最終7：5、4：6、2：6遭到逆轉，莎拉波娃全場雖然轟出42個致勝球，但也有51次的非受迫性失誤，反觀塞瓦絲多娃僅14次失誤。
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